AJANKOHTAISET

AVOIMET KURSSIT

Tervetuloa luontoon - aistimaan, oppimaan ja oivaltamaan. 
Tältä sivulta löydät Metsänhelmen tulevat kurssit ja tapahtumat. Sisältö tietoa kurssit-sivuilta.

KAIKILLE KURSSEILLE VOIT ILMOITTAUTUA asiakaspalvelu@metsanhelmi.fi


LIIKETTÄ RANNALLA KESÄKEHOLLE (palauttavaa, liikkuvuutta lisäävää lempeää harjoitusta)

Aika: torstai 10.7 klo 18-19 ja lauantai 12.7. klo 16-17
Paikka: Varviranta, Puumala
Hinta 10€

LIIKETTÄ RANNALLA KESÄKEHOLLE (palauttavaa, liikkuvuutta lisäävää lempeää harjoitusta)

Aika: perjantai 11.7 klo 17-18 ja lauantai klo 13-14 ja 14-15 
Paikka Soutustadion, Sulkava
Hinta 10€

KESÄKUNTO vai KESÄRENTO (liikuskelua kuntoilun tai rentoilun teemoilla)

Aika: TO klo 16-17 (kuntotunti) ja klo 19.30-20.30 (rentotunti)
PE klo 15.30-16.30 (kuntotunti) ja klo 19-20 (rentotunti)
LA klo 11.30-12.30 (kuntotunti)
Paikka: Sulkava liikuntahalli
Hinta 10€

.

Aika: xx.xx.xxxx
Paikka xxx
Hinta x€

VILLIYRTTI-PUISTOKÄVELY

Aika ke 11.6. ja to 12.6.2025
Paikka Tampere Näsinpuisto
Hinta 12€

VILLIYRTIT VERKOSSA- online

Aika 18.6..2025
Paikka Teams
Hinta 18€

LUONTOHENGÄHDYS

Aika 9.6.2025
Paikka Tampere Näsinpuisto
Hinta 10€

METSÄJOOGA

Aika 8.6.2025
Paikka Tampere Rauhanlahden ranta
Hinta 10€


ILMOITTAUDU MUKAAN

Ole hyvä ja jätä yhteystietosi, kirjoita kurssin nimi ja päivämäärä.
Palaamme asiaan, ja pian pääsemme aloittamaan! 

Elämys omalle porukalle?

METSÄNHELMI järjestää ainutlaatuisia kursseja, joissa pääsette kokeilemaan, aistimaan ja rentoilemaan porukalla.

  • Olisiko se Aistienmetsä-kävely? Sitten suomalainen teehetki eli yrtit kuppi kuumaan ja palan painikkeeksi Suomen parhaat korvapuustit? 
  • Tai ihastellaanko itsetehtyjä tuotteita, joita voimme villiyrteistä valmistaa: yrttisalvaa, yrttiöljyä tai muuta omin käsin tehtyä?
  • Miltä villiyrtti-workshop kuulostaisi? Tyhy-päivä vähän toisenlaisissa puitteissa?
  • Järjestetään villiyrttisauna - olisi vähän erilainen saunailta luvassa! Rentoudutaan luonnon tuoksujen ja lämmön syleilyssä. Mukana omatekoiset yrttiset jalkakylvyt ja hyvinvointituotteet.
  • Tai sitten havusauna - juuri niin, ei savu, vaan havusauna. Saunojaa hellivät havuntuoksuiset löylyt myös hoitavat lempeästi - mikä nautinto!

Myös luontohenkäys, jooga ja metsämielinen kevyt luonnon äärellä oleilu palauttaa kiireestä ja tuo porukkaa mukavasti yhteen.  

Ota yhteyttä niin toteutetaan juuri teille sopiva elämys!

Metsänhelmi

asiakaspalvelu@metsanhelmi.fi